Czy masturbacja może szkodzić?

Czy masturbacja jest szkodliwa? To pytanie bardzo często zadają sobie nastolatkowie, rodzice małych dzieci, a nawet osoby starsze. W poniższym artykule postaramy się odpowiedzieć czy uprawianie miłości z samym sobą może być szkodliwe.

Masturbacja inaczej zwana onanizmem lub samogwałtem to pobudzanie własnych narządów płciowych w celu wywołania podniecenia, a także zaspokojenia osiągnięcia zadowolenia seksualnego. Przy czym w masturbacji nie zawsze chodzi o osiągnięcie orgazmu.

Przez wiele lat masturbację uważano za coś złego, za jedną z chorób psychicznych lub dewiację seksualną oraz przypisywano jej następstwo wszelakich chorób. Dlatego do teraz w wielu kręgach onanizm jest ciągle uznawany jako temat tabu, a kościół wciąż potępia ten rodzaj pieszczot i okazywanie sobie miłości.

Zalety masturbacji

Poznawanie własnego ciała, rozładowywanie napięcia seksualnego zarówno u kobiet jak i u mężczyzn przynosi niesamowite korzyści, zarówno dla zdrowia psychicznego tak i dla ciała.

• Jedną z głównych zalet masturbacji jest możliwość poznania własnego ciała, to na co reaguje dobrze, a co nie jest dla nas. Możemy na spokojnie badać każdy centymetr naszego ciała, a później wiedzę tę przenieść do sypialni z partnerem
• Masturbacja jest przyjemna i powoduje wydzielanie się wielu endorfin, które z kolei pozwalają rozładowywać towarzyszący nam stres. Ponadto jeśli kończy się orgazmem ułatwia zasypianie przez wyrzut uspokajającej prolaktyny
• Z badań wynika, że u 70% kobiet masturbacja pomaga złagodzić objawy migreny
• Regularna masturbacja u mężczyzn pozwala podnieść jakość ich nasienia oraz chroni w pewnym stopniu przed rakiem prostaty, pozwala też kontrolować przedwczesny wytrysk
• Onanizm u kobiet wpływa pozytywnie na mięśnie kegla, działa odprężająco, a zwiększona ilość produkowanego śluzu pozwala na zmniejszenie ilości bakterii w okolicach szyjki macicy i pochwy
• Przyjemność odczuwana podczas masturbacji pozwala wchodzić w stan relaksu i odprężenia
• To najbezpieczniejsza forma seksu wolna od chorób wenerycznych i nieplanowanych ciąż
• Może być świetną grą wstępna, gdy obserwujesz w jaki sposób partner lubi się zadowalać

• 

Negatywne skutki masturbacji

Nie od dziś wiadomo, że wszystko w nadmiarze szkodzi. Podobnie jest z masturbacją. Jeśli odczuwasz chęć zadowalania siebie kilka do kilkunastu razy dziennie, a seks z partnerem już nie sprawia Ci żadnej przyjemności, być może cierpisz na uzależnienie od masturbacji, zwane także masturbacją kompulsywną. Poniżej znajdziesz listę symptomów, które być może sugerują, że niezbędna będzie pomoc specjalisty

• Podczas masturbacji towarzyszy Ci lęk i stałe poczucie winy
• Nie potrafisz przestać myśleć o samozadowoleniu, nawet gdy jesteś w pracy lub wykonujesz codzienne obowiązki
• Seks z partnerem lub partnerką nie sprawia Ci już satysfakcji i go unikasz
• Jesteś apatyczny, zamknięty w sobie, wycofałeś się z życia towarzyskiego
• Masz chęć masturbowania nawet do kilkunastu razy na dobę
• Onanizowanie się staje się najważniejszym punktem każdego dnia.

Jeśli wydaje Ci się, że możesz cierpieć z powodu nadmiernej masturbacji skontaktuj się z seksuologiem lub terapeutą, a wspólnie spróbujecie rozwiązać problem.