Masaż erotyczny dla dwojga – jak go zrobić?

Stresy życia codziennego mogą mieć bardzo szkodliwy wpływ na nasze życie erotyczne, dlatego gra wstępna w formie długiej sesji masażu to świetne rozwiązanie. Masaż erotyczny pozwoli się odstresować i rozluźnić, a także wprowadzić w nastrój. Jak zaplanować wieczór we dwoje, urozmaicony wspólnym masażem?

Masaż dla dwojga — czego nam potrzeba?

Jeśli masaż ma odegrać swoją relaksującą rolę, najlepiej zaplanować sobie cały wolny wieczór. Oprócz czasu kolejną rzeczą, której nie może zabraknąć, jest olejek do masażu. Możecie zaopatrzyć się w specjalny olejek do masażu erotycznego o kuszącym zapachu, który jeszcze bardziej podkręci atmosferę. Takie olejki pielęgnują dodatkowo skórę, a niektóre mogą też działać stymulująco. Jeśli działacie na „spontanie” i nie macie nic podobnego, nic nie szkodzi! Wystarczy nawet zwykła oliwa z oliwek lub olej kokosowy.

Bez natłuszczenia dłonie nie będą miały odpowiedniego poślizgu i powolne, masujące ruchy, zamiast odprężać, będą sprawiać dyskomfort. Ciekawym rozwiązaniem są świeczki do masażu – palące się świeczki tworzą nastrojowy klimat w sypialni, a masaż podgrzanym olejkiem jest jeszcze przyjemniejszy. Bardzo przyjemnym, choć opcjonalnym dodatkiem są różne piórka oraz inne gadżety do głaskania lub łaskotania, a także maski zasłaniające oczy.

Masaż erotyczny — jak zrobić?

W masażu erotycznym pośpiech nie jest wskazany. Najlepiej zacząć od tradycyjnego masażu i stopniowo, gdy oboje będziecie już dostatecznie zrelaksowani, przystąpić do podgrzewania atmosfery.

Na rozgrzewkę możesz rozpocząć od masażu głowy. Uklęknij za partnerem, leżącym wygodnie z głową opartą o poduszkę. Delikatnymi ruchami głaszcz partnera po czole, od nasady nosa aż do linii włosów. Możesz wymasować dokładnie skórę głowy lub lekko drapać.

Nic nie rozluźnia skuteczniej niż masaż pleców. Siedzący tryb życia i stres powodują wiele napięć, często kumulujących się właśnie w barkach i karku. Gdy Twój partner bądź partnerka leży na brzuchu, usiądź na nim okrakiem i łagodnymi, kolistymi ruchami rozprowadź olejek do masażu. Następnie przesuwaj symetrycznie dłonie wzdłuż kręgosłupa (ważne! Masujemy wyłącznie mięśnie, nie dotykamy bezpośrednio kręgów). Staraj się wyczuć odpowiednio nacisk, masaż nie powinien być ani zbyt intensywny, ale też nie za słaby. Koncentruj się zwłaszcza na tych partiach, gdzie mięśnie szczególnie napięte, jak barki.

Gdy atmosfera się już nieco rozluźni, pora podkręcić temperaturę. Następnym krokiem jest masaż brzucha oraz piersi. Kolistymi ruchami zataczaj coraz mniejsze kręgi, zbliżając się stopniowo do sutków i muśnij je kciukami.

Które strefy erogenne stymulować podczas masażu?

Masaż niektórych części ciała podziała bardziej na kobiety, a z kolei u mężczyzn lepiej skupić się na innych partiach. Jednak niezależnie od płci, masaż stóp sprawdzi się zawsze. Stopy masujemy poprzez punktowe ugniatanie podeszew stóp. Intensywność nacisku należy stopniowo zwiększać, ale trzeba być bardzo ostrożnym. Zbyt mocny ucisk odniesie skutek odwrotny od zamierzonego.

U mężczyzn warto skoncentrować się na karku. Zanim przystąpimy od mocniejszego masażu, możemy rozpalić zmysły partnera pod delikatne pocałunki i dmuchanie. Kobiety z kolei lubią masaż ud, zwłaszcza po wewnętrznej stronie. Zacznij od kolan i stopniowo przesuwaj dłonie coraz wyżej, docierając do wyższych partii ud.

Rada na koniec: w miarę możliwości utrzymuj kontakt ze swoim partnerem lub partnerką. Eksperymentuj i obserwuj, co działa na niego najmocniej. Miłej zabawy!